(kefir)

Tenho Kefir para dar!

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"O Kefir é um Probiótico. O kefir é uma bebida cremosa, de sabor ligeiramente amargo, que resulta da fermentação do leite. A fermentação é conseguida pela adição ao leite dos chamados grãos de kefir. Quando adicionados ao leite (de vaca, cabra, ovelha, soja, etc.) vão fermentá-lo, incorporando na sua constituição bactérias e leveduras benéficas, bem como outros nutrientes úteis à nossa saúde. Para preparar esta bebida, basta juntar os grãos de kefir ao leite (da sua preferência) num recipiente e deixar fermentar durante, aproximadamente, 24 horas, à temperatura ambiente. Após este período, deve escorrer o leite fermentado para o separar dos grãos e o resultado é o kefir pronto a consumir. Os grãos de kefir podem ser utilizados repetidamente para obter mais kefir."

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Encontram informações AQUI e AQUI.

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Mais informações: enviar e-mail para info@reikivital.com

(em repeat)

E porque há muitos anos eram o Pablo Honey e o The Bends que me faziam companhia nas minhas caminhadas entre Peniche e o Baleal. E porque esta música me cheira a Verão. Provavelmente um dos piores vídeos que já vi mas... da melhor banda de sempre. Aqui fica, para recordar e para que também possam cheirar o Verão. O meu Verão.

"Destiny,
Destiny protect me from the world
Destiny, hold my hand protect me from the world
Here we are, with our running and confusion
And I don't see no confusion anywhere
And if the world does turn, and if London burns
I'll be standing on the beach with my guitar
I want to be in a band, when I get to heaven
Anyone can play guitar
And they won't be a nothing anymore

Grow my hair, Grow my hair I am Jim Morrison
Grow my hair, I wannabe wannabe wannabe Jim Morrison

Here we are with our running and confusion
And I don't see no confusion anywhere
And if the world does turn, and if London burns
I'll be standing on a beach with my guitar
I want to be in a band, when I get to heaven
Anyone can play guitar
And they won't be a nothing anymore."
(Radiohead, Anyone Can Play Guitar)

(felizes)

(silêncio)

Não são as palavras que te curarão, embora possam ajudar-te. Muito mais forte é o que está contido no silêncio. Mas tu não estás acostumado. Ainda pensas que silêncio é sinónimo de vazio e de estagnação.

Hoje estou de luto.

(lamechices)

Para ti e para a outra.
IMMERSE YOUR SOUL IN LOVE.
:o)